Многофункциональный тренажёрный комплекс ProfiGym МС-0400-С

Купить многофункциональный тренажёрный комплекс ProfiGym МС-0400-С в нашем интернет-магазине можно по самой выгодной цене, обратившись к нашим специалистам. Так же на нашем сайте собрана самая большая база отзывов, фото и видео о силовых тренажерах от наших клиентов. Если хотите заказать товар недорого и с бесплатной доставкой и сборкой, тоже обращайтесь к нашим специалистам, подберём самое лучшее, что есть в России. Звоните, мы рады каждому обращению: 8 (800) 333-47-80.

Многофункциональный тренажёрный комплекс ProfiGym МС-0400-С включает в себя:

-  Упражнение для мышц груди. Для выполнения сведений рук перед грудью необходимо установить сиденье на нужную высоту, соответственно своему росту. Тренирующийся садится на сиденье, заводит руки за рычаги, упершись локтями в мягкие части и взявшись за рукоятки. Сведение рук выполняется плавно, до соприкосновения рычагов. Для выполнения жима от груди тренирующийся садится на сиденье, так чтобы поясницей упереться в спинку сиденья и крепко взявшись за ручки плавно на выдохе выполняет разгибание рук до максимального растяжения мышц.

-  Упражнение для рук. Для выполнения упражнения трицепс следует установить сиденье на нужную высоту, соответственно своему росту, при этом поясницей упереться в спинку сиденья и ухватившись за гриф либо канат на выдохе разгибать руки в локтях плавно без рывков. Для выполнения упражнения бицепс необходимо установить скамью Скотта, держась за ручки и упершись локтями в парту на выдохе выполнять плавные сгибания в локтях.

- Упражнение для мышц спины. Для выполнения верхней тяги необходимо установить валики-фиксаторы коленей, таким образом чтобы валики плотно прижимали колени. Тренирующийся садится на сиденье, предварительно взявшись руками за рукоять, висящую на тросе. Движения выполняются плавно, опускание рукояти можно выполнять за голову или к груди. Для выполнения горизонтальной тяги тренирующийся садится на пол, упершись ногами в упоры и взявшись руками за гриф выполняет сгибание рук. Движения выполняются плавно, от полного растяжения широчайших мышц до касания грифа живота.

- Упражнение для мышц ног. Для выполнения упражнение квадрицепс бедра необходимо установить валики-фиксаторы. Тренирующийся садится на сиденье так чтобы бедром упираться на валики-фиксаторы, а голеностопом в валики поворотной тяги и выполняет разгибание ног в коленях. Для выполнения упражнения бицепс бедра стоя тренирующийся упирается ногами на платформы и поочередно сгибает ноги в коленях. Движения должны быть плавными и без резких движений.