Суть тренировки на эллипсе проста – вы как будто идете по лестнице, но при этом не касаетесь земли. Своего рода «воздушная прогулка». Задание кажется элементарным, но уверяем вас, что через полчаса такой тренировки с вас сойдет семь потов!
При движении по эллипсоидной амплитуде задействуются мышцы рук, ног, спины и пресса, получается кардиотренировка с элементами силовой. Таким образом, эллипс – идеальный тренажер для прокачки всего тела, который, кстати говоря, подойдет людям всех возрастов.
В чем преимущества занятий на эллипсе?
укрепляются мышцы всего тела: бедер и ягодиц, а также рук, спины и пресса
за счет «воздушного» движения нагрузка на голеностопные и коленные суставы минимизирована
можно смещать акцент на те или иные мышцы за счет смены позы и направления движения
во время тренировки расходуется большое количество калорий, отлично сжигается жир
регулярные занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему
Как выбрать эллиптический тренажер?
При выборе эллиптического тренажера надо обратить внимание на ряд параметров:
Качество сборки данного бренда. Избавит от мелких проблем и снизит вероятность наступления гарантийного случая.
Плавность хода. Повышает комфорт тренировки и заботится о суставах.
Длина шага. Повышает эффективность тренировки.
Максимальная грузоподъемность. Увеличивает вероятность длительной службы тренажера.
Наличие дополнительных вариантов нагрузки. Продвинутым спортсменам позволяет сократить время тренировки и увеличить качество.
Есть еще множество других мелочей, о которых мы готовы рассказать Вам.
Мы регулярно проводим анализ качества тренажеров, систематически обзваниваем наших клиентов и формируем базу отзывов о работе тренажеров.
Мы объясним Вам, какой тренажер лучше приобрести, а какой не станем Вам продавать, даже если Вы очень сильно попросите.
Ведь лучше купить сразу хороший продукт, чем мучаться некачественной моделью, не правда ли?
Мы РАДЫ каждому вашему обращению.
Звоните: 8-800-333-47-80 (звонок бесплатный по всей России)
Условия доставки вы всегда можете уточнить на сайте в разделе Бесплатная доставка и у наших менеджеров по телефону 8 800 333-47-80 (бесплатный звонок для всех регионов России).
Cервис на 5 звёзд
Моя корзина
