Инструкции к душевым кабинкам – это документы, которые должны сопровождать такие приборы. Помимо указаний о том, как правильно собрать и подключить агрегат, там обязательно должен быть точный перечень технических характеристик:
- Мощность нагревательных элементов.
- Наличие парогенератора.
- Указание материала, из которого сделана кабинка.
- Максимальная температура нагрева.
- Наличие динамика и проигрывателя.
- Габаритные размеры и так далее.
Чтобы каждый мог правильно произвести монтаж инфракрасной сауны, в инструкции должно быть точное описание того, какое должно использоваться сечение кабеля. Так, для электроприборов мощностью до 1,3-1,5 кВт желательна отдельная линия сечением 4 мм?. Это предотвратит нагревание проводки и ее возгорание. Как вы понимаете, информация к размышлению о том, как включить душевую кабинку, должна быть принята к сведению в обязательном порядке. Это избавит вас от неприятностей в дальнейшем и послужит гарантией безотказной работы вновь приобретенного аппарата.
Кроме того, в этом документе должна указываться комплектация, в которой должна поставляться покупка. Там могут присутствовать:
- Держатели для душа.
- Полочки.
- Скамейки.
- Камни и веники (для полноценных саун).
- Зеркало.
- Панель дистанционного управления и так далее.
Как понимаете, цены на схожие по характеристикам кабинки могут отличаться в зависимости от комплектации, материалов изготовления и дизайна. Поэтому при выборе модели будьте внимательны.
Инфракрасная сауна – как пользоваться?
При покупке инфракрасной сауны знать, как пользоваться ею, очень важно. Не всегда здесь поможет инструкция и сопроводительные документы, поэтому не поленитесь поискать в интернете на специализированных форумах или в блогах сродни нашему подобные рекомендации:
- Поначалу продолжительность сеансов лучше ограничивать двадцатью минутами. Как только вы начнете чувствовать, что не испытываете дискомфорта, можно это время постепенно увеличивать.
- Сауну можно принимать и каждый день, но лучше сократить количество посещений до 3-4 в неделю.
- Принимать ее лучше всего непосредственно перед сном, по окончании рабочего дня.
- Если вы перед сеансом примете душ, это поспособствует лучшему потоотделению.
Но в любом случае перед тем, как начинать подобные процедуры, проконсультируйтесь с вашим врачом по поводу того, как принимать инфракрасную сауну именно в вашем случае. Если у вас проблемы с сердцем, такая консультация просто необходима, так как во время нахождения в парилке нагрузка на организм увеличивается, учащается сердцебиение, а это может привести к нежелательным осложнениям.
Не забывайте, что эти процедуры призваны улучшить ваше самочувствие, но никак не наоборот, поэтому будьте очень внимательны и при малейших признаках головокружения или другого дискомфорта прекращайте процедуру.
Какой эффект на организм оказывает пользование сауной?
При правильном пользовании сауной эффект таких процедур для человеческого организма не сравнится ни с каким другим:
- Токсины вместе с потом выводятся из нашего тела. В результате пропадает нездоровое влечение к сладкому, острому или мучному, вызванное наличием вредных веществ в организме.
- Прогреваются верхние жировые слои, благодаря чему ускоряется циркуляция крови и происходит более быстрое их сжигание.
- Из-за повышения температуры тела иммунная система активизируется и начинает активно бороться с инфекциями и микробами.
- Повышается нагрузка на сердце, что провоцирует его усиленную работу и, как следствие, укрепление.
- Ускоряется обмен веществ, что также положительно отражается на сжигании калорий.
Как видите, если знать, как пользоваться душевой кабинкой и инфракрасной сауной, можно оздоровиться в самые кратчайшие сроки и, абсолютно не причиняя вреда организму, хорошенько его почистить. Через две-три недели постоянных процедур вы ощутите, что общий тонус тела повысился, а хорошее настроение стало неизменным спутником.
Хотелось бы еще раз напомнить о том, насколько современные инфракрасные сауны полезнее моделей, использующих ТЭНы:
- Во-первых, они намного более экономичные.
- Во-вторых, инфракрасные лучи действуют непосредственно на тело человека, прогревая его на глубину до четырех сантиметров.
- В-третьих, вам теперь не нужно ждать, пока прогреется воздух внутри. Сауной можно пользоваться сразу после включения. Это и время экономит, и счета за электроэнергию делает не такими пугающими.
Как видите, прогресс стоит того, чтобы за ним следовать.
Если вам нужна душевая кабинка или встраиваемая инфракрасная сауна, обращайтесь в компанию ZonaSporta. Здесь вы найдете огромный выбор подобных аппаратов.
Если же вас интересует, на что смотреть при выборе кардиотренажера или как отмыть душевую кабинку, – добро пожаловать в наш блог. Там вы найдете массу информации, которая может быть для вас полезна!