Гриль-овощи
Для этого блюда нам понадобятся:
- 2 кабачка
- 2 цукини
- 1 красный перец
- 1 желтый перец
- 1 красный лук
- 2 столовые ложки оливкового масла
- соль и перец по вкусу
Инструкция:
- Нарежьте кабачки, цукини, перцы и лук крупными кусками.
- Добавьте оливковое масло, соль и перец и хорошо перемешайте.
- Разогрейте гриль и выложите овощи на грильную решетку.
- Готовьте, переворачивая, пока овощи не станут мягкими и хорошо прожаренными.
Гриль-рыба
Для этого блюда нам понадобятся:
- 4 куска лосося
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка меда
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- соль и перец по вкусу
Инструкция:
- Смешайте соевый соус,оливковое масло, мед, измельченный чеснок, соль и перец в миске, чтобы получить маринад.
- Положите куски лосося в маринад и оставьте на 15-20 минут.
- Разогрейте гриль и выложите рыбу на грильную решетку.
- Готовьте, переворачивая, пока рыба не станет золотисто-коричневой и хорошо прожаренной.
Гриль-курица
Для этого блюда нам понадобятся:
- 4 куринных грудок
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 столовая ложка розмарина
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- соль и перец по вкусу
Инструкция:
- Смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, розмарин, соль и перец в миске, чтобы получить маринад.
- Положите куринные грудки в маринад и оставьте на 15-20 минут.
- Разогрейте гриль и выложите куринные грудки на грильную решетку.
- Готовьте, переворачивая, пока курица не станет золотисто-коричневой и хорошо прожаренной.
Гриль-фрукты
Для этого блюда нам понадобятся:
- 2 персика
- 2 нектарина
- 1 ананас
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки оливкового масла
- соль и перец по вкусу
Инструкция:
- Нарежьте персики, нектарины и ананас на кусочки.
- Добавьте мед, оливковое масло, соль и перец и хорошо перемешайте.
- Разогрейте гриль и выложите фрукты на грильную решетку.
- Готовьте, переворачивая, пока фрукты не станут мягкими и хорошо прожаренными.